Zähneknirschen

Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, tritt häufig nachts oder in Stresssituationen auf und kann zu Zahnschäden, Kieferverspannungen und Kopfschmerzen führen. Ursachen sind oft psychische Belastungen, wie Angst oder Stress, aber auch Fehlstellungen der Zähne. Das ständige Reiben der Zähne kann den Zahnschmelz abnutzen und langfristige Schäden verursachen. Es ist wichtig, die zugrunde liegenden Ursachen zu erkennen und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung einzuleiten, um die Beschwerden zu lindern und weitere Schäden zu verhindern.