Gereiztheit

Gereiztheit äußert sich durch eine erhöhte Reizbarkeit, die oft zu schnell aufbrausendem Ärger oder Frustration führt. Sie kann durch Stress, Überforderung, Schlafmangel oder ungelöste emotionale Belastungen verstärkt werden. Betroffene fühlen sich häufig nervös und ungeduldig, was den Alltag und zwischenmenschliche Beziehungen beeinträchtigen kann. Langfristige Gereiztheit sollte beachtet werden, da sie auf eine zugrunde liegende Ursache hindeuten kann, die behandelt werden sollte, um das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.