Kummer

Kummer ist eine starke emotionale Belastung, die durch Verlust, Enttäuschung oder andere traurige Ereignisse ausgelöst wird. Die Symptome können sowohl psychischer als auch körperlicher Natur sein, wie Traurigkeit, Schlafstörungen oder Appetitverlust. Kummer führt oft zu einer tiefen inneren Unruhe und einem Gefühl der Leere. Es kann auch zu körperlichen Beschwerden kommen, wenn die emotionale Last nicht verarbeitet wird. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den Gefühlen ist wichtig, um die Auswirkungen zu mildern.